姿勢ケア ブラウスの胸ボタンが弾けそう…その鳩胸、太ったんじゃなくて「肋骨が開いている」かも|理学療法士が教える肋骨呼吸
胸を張っているのに鳩胸・反り腰と言われる…その原因は下の肋骨が開いたままの「肋骨フレア」かも。理学療法士が、肋骨と鳩胸・反り腰の関係、自分でできるチェック法、肋骨を閉じて呼吸する練習を分かりやすく解説します。
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